圭峰山为南粤名山，“邑之镇山”，圭岭远眺，景观壮丽。人们对游圭峰情有独钟，重阳圭峰登高早已成为邑人习俗。每年农历九月九，圭峰山上人头涌涌，一片欢腾景象，堪为大观。当天日与月重，称重九，九为阳数最大，因而又称重阳。此时已到深秋，暑气尽消，秋高气爽，人的精神状态好，适宜郊游。新会童谣中有句：“九月登高随山走。”现存最早的明代万历《新会县志》记：“重阳泛菊饮萸，童子放鸢，玉台如市。”清代道光《新会县志》亦记：“九日登高，饮茱萸酒，食芝麻糖，谓之结缘，童子竞放纸鸢，圭峰诸山游人如市。”登高者欢乐融融，多携带食物大吃开怀，旧时带蒸糕、柚子、甘蔗、烧酒等，今有各种水果、凉果、花生、烧味、矿泉水、可乐等。

重阳圭峰登高以改革开放后为最具人气，每年人数常有10万之多，最多达20万之众。