日期: 2021/10/31
为普及心理健康知识,进一步提高广大职工的心理素质,减轻职工的生活、工作压力,引导职工正确地运用技巧进行心理调节,10月21日下午,睦洲镇总工会举办了一场心理讲座,邀请辖区内三十家企业工会代表参加,睦洲镇总工会专职副主席陈才胜主持了本次讲座。
睦洲镇总工会开展心理讲座
讲座邀请了国家二级心理咨询室刘庆华作主讲师。刘老师围绕“怎样进行非暴力沟通”这条主线,以风趣的语言,生动的案例,并借助一些互动小游戏,从心理学角度向大家介绍了“描述、词语、提示、表达和感受”五个有效沟通的小方法。 职工们积极参与互动,认真聆听,纷纷表示通过这次讲座学到了更多的心理健康知识,对心理健康的重要性有了更加深刻的理解,在以后的生活和工作中,将以更健康、积极的态度面对。
职工积极参与小游戏