为了进一步普及辖区内退役军人健康养生知识，倡导科学文明健康的生活方式。5月22日，睦洲镇党建办联合睦洲镇文化站在退役军人服务站开展一场“崇尚科学生活，注重科学养生”为主题的文明健康宣讲活动，推动新时代文明实践的形式多元化。本次活动共吸引了18名退役军人参与，通过活动引导退役军人了解自身体质，科学认识健康养生知识。

讲座开始前，退役军人高握右拳，高声朗读誓词，“我是中国人民解放军军人，我宣誓：服从中国共产党的领导，全心全意为人民服务，服从命令，严守纪律，英勇顽强......”一句句铿锵有力的誓词，表达了退役军人矢志不渝、奋勇前进的决心和信心。

本次科学养生讲座，邀请睦洲镇卫生医院罗医生主讲，罗医生分别从辨别自身体质、中医养生保健、不同阶段的营养要求等方面进行了讲解，另外罗医生提到对不同体质，要运用科学的方法开展食疗、运动及疾病预防，逐步养成健康、文明、科学的生活方式。在答疑环节，退役军人根据自身情况向医生提出疑问，医生做出详细解答和建议。医生还叮嘱退役军人，若感觉自己身体不适，就要科学就医，及时就诊。

通过此次健康讲座，充实了退役军人的生活，增加了退役军人的科学养生知识，提升了退役军人健康意识。大家也纷纷表示今后将多多参加类似的活动，有助于自己了解身体健康状况，掌握科学养生方法，提升生活质量，建立科学文明健康的生活方式。