日期: 2023/04/21
为进一步弘扬尊老爱老的优良传统,推动实现老年人享有基本养老服务,满足老年人日益增长的精神文明文化需求,睦洲镇老年大学针对辖区内老年人的需求,在老年大学开展相关课程。
书画课
冯健安老师授课内容有了解传统书法历史、握笔姿势、基本笔画、字体结构、布局形式等,从执笔姿势开始,手把手教大家拿笔的姿势和要点,还带领学员通过基础笔画的练习找到书写毛笔字的感觉。学员们个个精神饱满,劲头十足,挥毫泼墨,体验书法的细腻情感。
声乐课 为了让学员有更好的演唱状态,刘韶优老师亲身示范,耐心细致地讲解声乐知识,帮助学员找到练声的状态。“气息、位置、腔体是发声的三大要素,气息要下沉,腔体要打开;松开喉咙,放下喉头,保持微笑……”刘老师用通俗易懂的方式展示声乐演唱技能。
瑜伽课 郭淑瑜老师带领学员们进行了以呼吸为中心的呼吸瑜伽体式练习,并与学员进行教学互动,对学员进行分解动作的讲解与点评,现场学习氛围浓厚,学员情绪高涨。
在老年大学的学习中,弥补了学员们在年轻时没来得及学习的东西。 老年大学的课程丰富了老年人的退休生活,带来了更多的乐趣,促进了学员的身心健康,实现了辖区老年人退休后“老有所教、老有所学、老有所乐、老有所为”的精神文化生活。