【四工结合进校园】“润泽心灵，逐光而行”心理健康团康活动

润泽心灵 逐光而行

心理健康团康活动

青少年是一个心理健康易受影响的群体，他们在身体和认知方面都在发生巨大的变化，面临着许多生活和学业上的压力，为了有效缓解学生产生的不良情绪，增强自我心理调适能力，帮助学生以积极的心态投入学习和生活，营造愉快和谐的校园文化氛围，为此，在2023年10月10日世界精神卫生日，罗坑镇“四工”结合进校园项目联合罗坑镇陈瑞祺中学开展“润泽心灵，逐光而行”心理健康团康活动，为学生们普及心理减压小方法，通过设置愉悦身心的团体康乐游戏，让学生们舒展身心，在欢乐的氛围中增强了彼此的合作沟通，活动共有50多名学生前来参加。

一圈到底

游戏中，所有队员手拉手围成“O”形，呼啦圈正灵活地穿过所有人的身体；有的在卷“大麻花”，卷着卷着“火车”断了；有的在“跳长绳”，跳也跳不出“结界”；有的只要头一伸，脚一踏便钻过去了……每个队员都在上拱下跳，脸上都洋溢着笑容！

吸管传杯

队员们依次排好队，并商量好对策，随着比赛的开始，参赛的队员们紧张的用吸管顶着杯子，依次传递下去。同学们都在互相加油鼓励，力争找到最佳的传递位置，虽然有些队伍杯子掉落在了地上，但是队员们并没有因此气馁，而是拿起杯子继续比赛！

珠行万里

奋斗创造奇迹，力量生于团结。在活动过程中，同学们紧密配合，相互支持，每个人都在尽自己所能，为各自队伍贡献力量。在一次次的失败后并不言弃，重头再来的坚持，这都是属于每一个团队的荣耀瞬间！

本次心理健康团康活动通过寓教于乐的方式普及心理健康知识，促进大家对自我心理健康的重视，进一步增强学生们的心理调适能力和自我认同感，同时进一步增进学生之间的凝聚力、向心力和团队合作意识，营造“关注心理、懂得心理、重视心理”的和谐校园文化氛围。