心灵护航，温暖同行！新会四中开展心理健康活动

为丰富学生和家长的精神文化生活，学习助己助人的心理健康知识，近日，新会四中组织学生和家长前往江门市心理健康科学普及体验馆开展亲子活动。

大家在馆内讲解员的带领下，依次参观了科普馆内各个展厅。在心理科普长廊展区，大家了解了心理学的起源与发展，并了解了心理亚健康的表现与应对策略。在生命之光展区中，通过有趣的视频与模型，大家了解到生命的历程以及在这个过程人的心理发展，学生们对神奇的两可图和追踪星星—程序记忆模拟体验游戏的两个环节饶有兴致。

在心灵驿站展区中，学生和家长们了解了恒河猴实验，感受拥抱带来的幸福；看近代思想家梁启超先生如何创下“一门三院士，九子皆才俊”的佳话；青春期电话亭给同学们提供了释放情绪烦恼的树洞。在情绪屋中，配合馆内电子设备直观地感受情绪的波动变化，了解如何积极应对情绪困惑。在接纳魔法术和社交解忧大师区域，学生和家长一起探讨自我接纳以及人际交往的相关经历，拉近了彼此间的距离。

在心理训练营展区，设置了一系列以心理学为基础的训练游戏，如用“斯特鲁普效应”挑战反应力专注力的词语颜色游戏、通过观察对方眼睛的变化，猜情绪的“双目传情”游戏、锻炼学生沟通协作能力的“小球走迷宫”游戏、跟着交互设备练蔡李佛拳的“拳拳养心”游戏等等，学生和家长们踊跃参与其中，在游戏中学习心理知识，现场氛围浓厚而热烈。

最后，学生与家长一起观看了由江门市第三人民医院制作的亲子关系教育视频，通过一系列的案例分析，了解学习良好亲子沟通的方法。

通过本次活动，学生和家长们对心理健康知识有了更深入的了解，激发了大家关注自身及他人心理健康的意识，加强了学校与家庭在心理健康教育方面的协同合作，为后续进一步开展心理健康教育工作奠定了良好基础。新会四中将以此活动为契机，持续推动心理健康教育工作，助力学生健康成长。

古井镇文体服务中心

2024年12月3日