【四工结合进校园】向阳而生，从“心”赋能心理健康游园活动

向阳而生

从心赋能

心理健康游园活动

   为进一步做好青少年心理健康关爱工作，提升心理调适能力，营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围。近日，罗坑镇“四工”结合进校园项目联合陈瑞祺中学开展“向阳而生，从心赋能”心理健康游园活动，通过身心放松、心理释压、自我激励三个维度沉浸式参与本次活动，帮助同学悦纳自己、释放压力，为心灵注入正能量。

跃动“心”选择-放松身心

每一次的跳跃

都是“心”的选择

社工：今天的剪刀石头布游戏玩法有点不一样，当我指令喊到“布”的时候，你们要迅速跳到剪刀的位置，反应慢的淘汰如此类推，直到剩下最后一名同学获胜。听明白游戏规则了吗？

同学：明白了！

社工：好！各就各位！听我指令!

同学：“游戏很好玩，很激烈，跳起来确实挺解压。”

跳跃可以让同学们身心得到放松，游戏的意义不仅在于释放压力，更在于提升同学们的心理素质和应对压力的能力。

烦恼解忧树，跟烦恼

Say Goodbye！

心理释压

   同学们写下自己近期的烦恼，把烦恼留在解忧树上，帮助同学们把负能量“释放”出来，减少了压抑感，提升同学们自我认知与表达的能力，培养同学们积极的心态。

正能量语录，跟正能量

Say Hello！

自我激励

    同学们来到正能量墙自主选取一条正能量语录，一条条语录，给予青少年砥砺前行的动力，时刻激励和肯定自我。

   本次活动吸引了100多名同学积极参与，现场气氛热烈，通过丰富多彩、趣味十足的游戏互动环节，为同学们提供了一个探索心理世界、舒缓压力、肯定自我的平台，为校园心理健康发展注入了积极的活力，展现了瑞中学子的青春风采。

·学校社工站信息·

新会陈瑞祺中学社工站

·服务内容·

心理健康

（想倾诉、想宣泄、有情绪、有压力等找社工）

生涯规划指导

（提供个性化学业规划指导、个性测试、兴趣测试等）

团康活动及志愿服务

（不定期开展多元化主题活动）

·开放时间及地点·

周三下午14:00-17:00

周四9:00-12:00、14:00-17:00

心理咨询室